Меню

ШПАРГАЛКА.

ШПАРГАЛКА.

Сценарий – это произведение, написанное как основа для постановки кино или телефильма. 
А кино это ваши предстоящие 12 месяцев в 2018 году. Вот вы их прописали уже? А как писать правильно, что бы реализовалось все написанное? А какие правила нужно учитывать при написании? А какие практики нужно делать, чтобы не уныло ждать, а видеть, как все меняется под вас? 
Вы знаете, Вот в том то и дело! Почему не пользуетесь? 
Когда мне надоедает психология, я открываю первую лекцию по общей психологии в своей тетрадке, вспоминаю все чувства восторга, состояние праздника. Понимаю, что я прошла огромный путь, а ведь психика мной не разгадана даже на 10%, и знаете, что со мной происходит. Я в восторге начинаю плясать, от того, сколько еще всего можно делать, изучать и трансформировать. 
Первое правило и основное: 
«Держи концентрацию на цели». Все. 
Если умеешь держать концентрацию, ты рано или поздно придешь к ней. Правило простое, но гигантски сложное. А где взять эту концентрацию? Где взять дополнительный источник энергии? 
Он внутри у вас! Источник этот, можно раскрыть. 
Упражнение для раскрытия источника: 
Сядьте удобно. Закройте глаза. Прислушайтесь к своему дыханию и сердцебиению. Попробуйте осознать себя. Вот я присутствую в своем теле, я тут. И представьте, что вы разделяетесь с социальными нормами, правилами, с теми целями, которые были раньше. Отделяете от себя усталость, тревогу, напряжение. Остаетесь только вы, наедине с собой, с Я. Это состояние глубокого осознания. Попробуйте посмотреть, что вы хотите взять обратно в свое поле. Представьте, что берете счастье, энергию, везение, удачу. Вы их буквально встраиваете в себя. 
Я обожаю это упражнение. Оно дает много энергии. Особенно, когда слышишь стук своего сердца, а ведь в нем, вся твоя жизнь и любовь! 
Упражнение «Очищение – И ЧТО?», эта техника невероятная даже выразить всего восхищения не могу, попробуйте сами. Как круто делиться с вами этими практиками я в диком восторге! А еще знать, насколько это сильно вам поможет в жизни. 
Есть несколько ситуаций, которые вы прокручиваете в голове. Они вас тревожат или не дают покоя. Вам нужно вновь начать крутить ситуацию, потом остановить ее и сказать волшебное «И ЧТО?», и замереть в моменте. Держите стоп кадр и замрите, дышать можно. Потом резко придумайте специально, положительный исход ситуации и скажите слово «ОЧИЩЕНИЕ». Вы будете в невероятном прекрасном потрясении. Осознанность возвысит вас над всеми событиями и ситуациями, а потом сценарий реально изменится в вашу сторону! Я вас уверяю в этом. Это работает. 
А вот вашему вниманию бриллиант самый настоящий. 
Упражнение «Интроверсия, Экстраверсия». Эти термины вывел психоаналитик Карл Юнг. Поведенческий тип людей, интроверт это человек у которого концентрация внимания в основном на процессах протекающих внутри него, экстраверт с концентрацией на внешних процессах. Упражнение помогает концентрацию внимания держать на себе и на окружающих одновременно. Сложная задача, но давайте попробуем. Это поможет вам в новом году достигать всех поставленных целей. 
Когда общаетесь с человеком, удерживайте взгляд на нем. Внимание верните в себя, потом представьте что вы на него смотрите из глубины себя, с самого затылка. А потом внимание направьте на свой лоб, вновь удерживайте человека, после этого постарайтесь присутствовать и в человеке, и посредине между собой, и человеком, и внутри себя, и затылке, одновременно. Это сложно, но возможно, вам откроется интуиция, ясное видение энергетика партнера, а так же, события будущего. 
Вы уникальные люди, все разные, но если бы вы могли сбросить телесную оболочку, стать легким, то увидели бы, сколько в вас осознанности, насколько сильно вас любит Создатель, любви у вас бесконечное множество! Но я считаю, что тело можно привести в порядок, душу можно раскрыть в соединении с собой истинным. И конечно же взлететь к победам! Я вас так сильно люблю, всем сердцем и душой, всем разумом и телом! Спасибо что вы такие крутые! Вы можете все! 
Жду вас на вебинаре «Волшебный сценарий Нового Года», а так же на «Очистительных практиках». Ой, сколько вам еще всего предстоит узнать, вы даже не представляете! 
С любовью к людям! 

 

К списку статей
Пройдите бесплатный видеокурс "Азбука развития сознания" от Алексея Похабова
Пройти курс
Записаться в Arcanum