Современная жизнь наполнена стрессом и ускоренными ритмами, от которых страдает не только тело, но и наше тонкое энергетическое поле — аура. Практика «энергетического душа» сочетает воду, звук и эфирные масла, помогая мягко «смыть» негатив, восстановить ресурс и укрепить ощущение внутренней свежести.
Подготовка к практике
Обеспечьте себе уединение и спокойствие не менее чем на 30–45 минут. Выключите телефон, создайте комфортную температуру в комнате и подготовьте:
- большую миску или таз с тёплой водой;
- выбранное эфирное масло (лаванда, мята, розмарин);
- поющую чашу или небольшой колокольчик;
- чистое полотенце и удобную одежду для после практики.
Очищение водой
Добавьте в таз горсть морской соли и 5–7 капель эфирного масла — лаванда и мята гармонично сочетаются для снятия напряжения и охлаждения. Поставьте таз так, чтобы можно было опустить в него руки и по необходимости обрызгаться:
- Сядьте перед тазом, погрузите кисти рук в воду и мысленно представьте, как вода смывает с вашей ауры все темные наслоения.
- Поднимите руки и брызните воду на плечи и грудь, повторяя про себя:
«Вода очищает, соль защищает, я свободен(на) от всего лишнего». - Повторите 7 раз, после чего аккуратно обсушите кожу и приготовьтесь к следующему этапу.
Звуковая очистка
Звук способен разрушать застойные вибрации и восстанавливать гармонию. Используйте поющую чашу или колокольчик:
- Зажгите рядом свечу или благовония.
- Ударьте чашу или позвоните в колокольчик, направляя звук сначала к центру груди, затем «пробивая» грудную клетку, плечи и голову.
- Медленно обойдите вокруг себя влево, держа инструмент на уровне сердца, и позвольте вибрации звука заполнить всё пространство вокруг вас.
- Закончив, сделайте три глубоких вдоха и выдоха, ощущая чистоту и лёгкость.
Разблокируйте денежный поток за 1 месяц: Древняя техника мандалы в современном мире
- Финансовый рост - увеличить доход
- Карьерный рост - получить повышение
- Источник денег - рост дохода через новые возможности
- Финансовая стабильность - всегда иметь достаточное количество денег
Пособие в PDF формате
Шаблон мандалы
Пошаговая инструкция по созданию мандалы
Набор символов для финансовых запросов
Ароматерапевтическое усиление
После водно-звуковой очистки включите третий элемент — эфирные масла. Для восстановления эмоционального равновесия подходят:
- лаванда (успокаивает тревогу);
- розмарин (придаёт бодрость);
- чайное дерево (защищает от негативных энергий).
Смешайте по 2 капли выбранных масел в 10 мл базового (жожоба или виноградных косточек) и нанесите точки-пульсы: запястья, виски и область солнечного сплетения. Лёгкими круговыми движениями втирайте масляный состав, представляя, как эфиры «запечатывают» ауру и создают невидимый щит.
Завершающая заземляющая практика
Чтобы закрепить очищение, выполните «земляное дыхание»:
- Встаньте босиком на пол (желательно на натуральный коврик или дерево).
- Вдохните через нос, представляя, что с каждым вдохом из-под ступней через тело поднимается коричневый поток земли.
- На выдохе мысленно отправляйте вместе с воздухом все остатки беспокойства и усталости обратно в землю.
Повторите 5–7 циклов, затем расслабьтесь, почувствуйте связь с опорой и мягкий прилив спокойствия.
Для углубления работы с собственной энергетикой рекомендуем медитации и техники из раздела развитие сознания — они помогут укрепить навык заземления и очистки поля .
Часто задаваемые вопросы
Вопрос 1. Как часто можно делать энергетический душ?
Ответ: Оптимально — раз в неделю или перед важным событием; лёгкие элементы (дыхание, масло) можно использовать ежедневно.
Вопрос 2. Какие эфирные масла подходят для чувствительной кожи?
Ответ: Лаванда и ромашка — наиболее мягкие; держите концентрацию не более 1 %.
Вопрос 3. Обязательно ли использовать соль в водном обряде?
Ответ: Соль усиливает очищающий эффект, но при её непереносимости можно обойтись чистой водой с эфирным маслом.
Вопрос 4. Где лучше проводить звуковую очистку?
Ответ: В просторной комнате или на свежем воздухе, чтобы вибрации не «застревали» в замкнутом пространстве.
Вопрос 5. Можно ли сочетать этот ритуал с другими практиками Арканум?
Ответ: Да — например, перед сеансом гипномедитации «энергетический душ» очистит поле и усилит глубину погружения.
