Меню

Что такое негативные мысли?

2055

Что такое «негативные мысли»? Негатив – это то, что имеет окрас плохого, отрицательного в нашей жизни. Мысли негативные – те из мыслей, которые вызывают отрицательные эмоции, и, как следствие, мысли, которые притягивают к себе на этот набор эмоций и негативную энергетику.

Почему возникают плохие мысли и эмоции? Как правило потому, что очень много ответственности за наш выбор мы перекладываем на внешний мир. Мир «должен» совпадать, на наш взгляд, с нашими мыслями, эмоциями, ожиданиями. А если он не совпадает, то возникает негатив, неудовлетворенность. Как так? Мир не такой, каким я его хочу здесь и сейчас! А негативные мысли притягивают плохие события, будучи в фокусе вашего внимания, ведь туда вы и сливаете свою энергию.

Так как избавиться от негативных мыслей и эмоций, как убрать плохие мысли, приходящие в голову, как перестать мыслить негативно? Главное: научиться брать свои мысли под контроль. Существует огромное количество практик и техник посвященных тому, как очистить мысли от мусора и как начать брать их под контроль. Но взять под контроль, это совсем не значит бороться с негативными мыслями! Попытки принудительного избавления от негативных мыслей всегда заканчиваются еще большим «террором» сознания негативными мыслеформами. Ведь откуда берутся мысли? Любая мысль, любая эмоция – они существуют от глубинного нашего источника, от нашего мировоззрения. Которое построено на страхах, травмах или недоверии к миру.  С мыслями нельзя бороться – их можно только понаблюдать и пропустить через себя. А эмоции, которые рождают мысли – можно лишь прожить.  Их нельзя насильно убрать или насильно перестать думать.

Избавиться от негативных мыслей можно. Но просто сказать себе «надо перестать мыслить негативно» не сработает. Ведь негативных ситуаций, некомфортных порой появляется по две-три в сутки и организм и мысли реагируют на них моментально! Поэтому одним из важных способов как можно очистить свое сознание от негатива и суеты – это медитативные техники. Они не просто учат человека не бороться, а наблюдать за мыслями, так еще и поднимают уровень осознанности человека и его доверия к миру! Когда вы осознаете, что вы – не есть ваши мысли, когда понимаете, что они – лишь продукт ума, то сами начинаете чувствовать, как мыслить, как найти избавление от ложных мыслей плохой окраски. Вы осознаете, что перестать мыслить и избавиться от мыслей навсегда – невозможно! Ум вам нужен и важен для вас. А вот управлять этим потоком и очистить мысли от негатива – можно!

Как очистить мысли от негатива? Там, где есть ваше внимание – ваша энергия. А все мысли, что запитываются вашей энергией – притягивают события той окраски, какой и эти мысли. Поэтому рецепт пост: в любой сложной ситуации стараться не мыслить негативно, а выискивать позитив в случившемся и направлять фокус своего внимания именно туда. Как негативными мыслями формируются плохие события, то позитивными формируются позитивные. Убрать ситуацию, как и убрать свои мысли по ее поводу насильно невозможно, но можно начать менять отношение к ситуации, находя в ней урок, пользу, ресурс.

Эмоции же, которые уже родились, благодаря событиям или мыслям, важно научиться проживать и отпускать их. Только прекратив с ними бороться, признав их частью себя и признав свое право на возможность негативно мыслить и эмоционировать, от них можно полностью избавиться. Как мысли, так и эмоции являются частью нас самих, поэтому избавление от негативных мыслей и эмоций лежит в области договоренностей с теми и другими. Переключения фокуса внимания и полной осознанности в ситуации.

Эмоциональный интеллект – сфера, которая как раз изучает вопросы того, откуда берутся эмоции, откуда берутся мысли по их поводу, каким образом надо реагировать на них и как очистить эмоции, мысли от негативного окраса.

На самом деле, как таковых негативных мыслей не существует. Мы говорили уже откуда берутся мысли, позитивные и не очень. Из мировоззрения каждого. То, что один рассматривает как проблему и ищет как избавиться от плохого, как очистить себя от негатива, другой в этом видит что-то хорошее.

Поэтому нет универсальных рецептов для каждого. Все эти вопросы: «как бороться с негативными мыслями?»; «как избавиться от негативных мыслей насовсем?» ; «как очистить жизнь от негатива» ;  «как могут негативные мысли повлиять на нашу жизнь?» ;  – для каждого сугубо индивидуальны.

Но факт остается фактом: негативные мысли притягивают плохие события в вашу жизнь, поэтому чем раньше вы зададитесь этими всеми вопросами, даже если это будет «как убрать негативные мысли?» - вы сделаете большой шаг к самим себе и своему позитивному будущему.

Как сказано было выше, как перестать мыслить негативно, так и перестать испытывать эмоции невозможно по нашей человеческой природе. Гораздо эффективнее взять изучение себя и своих реакций в свои руки, начать изучать откуда берутся мысли плохие именно у вас, не пытаться убрать насильно мысли эти из своей жизни, но преобразовать их позитив и ресурс. Как очистить мысли мы уже знаете – с помощью медитативных практик и техник.

Просто помните откуда берутся мысли, откуда берутся негативные мысли. Из глубины. И весь мир вокруг нас, получается, результат наших внутренних процессов. Поэтому как очистить мысли у вас получится, так и очистится пространство вокруг вас. Учитесь любить мир!

Что такое негативные мысли?
Что такое негативные мысли?
/image.php?width=800&height=500&cropratio=1.6:1&image=/static/uploads/5dfb418364a54.jpeg
2020-01-01
 
К списку статей
Пройдите бесплатный видеокурс "Азбука практической экстрасенсорики"
Пройти курс
Записаться в Arcanum