Что такое убеждения

Создано - 18.05.2020 2057

Содержание

1. Человек и его система убеждений

2. Сила убеждений внутри каждого из нас

3. Работа с убеждениями

4. Техники работы с убеждениями

Так что же такое убеждение? Ряд твердых, осознанных, обдуманных верований, которые являются определенными ориентирами в жизни, представляю собой наши убеждения. Это могущественная система, владеющая каждым человеком, которая движет поведением и волей без каких-либо стимулов. И только зрелой личности дано осознать то, что убеждения могут быть заблуждениями, и суметь их изменить.

Человек и его система убеждений

Что такое убеждения - фото 1Система наших убеждений является подобием условных рефлексов разума, установок и принципов, помогающих находить ответы на определенные вопросы в разных жизненных ситуациях. Таким образом, каждый человек реагирует и поступает, находясь под влиянием своих убеждений.

Читайте нашу статью «Что такое книга теней и как ею пользоваться».

Часто убеждения человека – хорошая помощь, но бывает, что некоторые из них могут завести в тупик, направить не по нужному курсу своей жизни. Ведь установки любой личности могут, как способствовать процветанию и благополучию, так и сделать его несчастным, одиноким и т.п.

Большинство людей дискомфортно чувствуют себя в жизни, существуют в постоянном конфликте с собой, окружением. Почему так происходит? Специалисты считают виновником всего этого именно их убеждения. И объясняют это следующим:

  • несовпадением убеждений у конкретного человека и других людей;
  • конфликтом потребностей или естественных желаний, целей личности с ее системой собственных верований;
  • существованием ограничивающих убеждений, которые мешают развитию и движению вперед

Все без исключения хотят жить счастливо и в гармонии. Казалось бы, что здесь сложного. Человек всю жизнь развивается, общается с окружением, получает информацию из разных источников, что меняет его мировоззрение, убеждения, цели, возможности. И под влиянием всего этого мы обречены вечно конфликтовать с собой в поисках истины. Однако не многим удается ее отыскать.

Но у людей, которые отыскали чудо-нить Ариадны, появляется шанс найти самих себя и свой путь в благополучную жизнь. Порой, изменив свои убеждения, хотя бы одно из них, можно избежать многих ошибок, избавиться от барьеров, блоков, тормозящих и мешающих жить и получать удовольствие от каждой секунды бытия.

На самом деле на формирование жизненных убеждений влияет огромное количество факторов. Среди них имеет место собственный опыт человека, база знаний, круг общения, волевые качества. Многое зависит от того, какие убеждения он получил в раннем детстве. Они очень глубокие, действуют на уровне подсознания, поэтому их трудно изменить. Это зависит от того, кто влияет на формирование системы ценностей и убеждений ребенка. А вот в отношении более поздних, сформированных во время взросления под влиянием литературы, фильмов, интернета, общественности и т.д., можно достичь успешных изменений, если принять, что среди них есть ограничивающие убеждения.

Есть у каждого из нас такой период жизни, когда мы способны сформировать свою нравственную систему убеждений. Если этого не сделать, то можно попасть под чье-то влияние и стать пешкой в его игре. Но здесь многое зависит от человека, от его умения фильтровать поступающую информацию из разных источников, анализировать, подвергая ее сомнениям. Только зрелой личности по силам гармонизировать свою жизнь, сделать свое мышление гибким, понимать, что воздействует на формирование убеждений, а также признавать ошибки и ограничения, осознавать и избавляться от заблуждений.

Сила убеждений внутри каждого из нас

Все люди обладают своим набором идей, принципов и установок, считают собственные убеждения эталоном правильности. Это их эго.

Читайте нашу статью «Дыхательные практики: характерные черты основных техник».

Внутренние устои, правила и принципы не принимают принуждение извне, и эти убеждения предполагают свободу в оценивании любых доказательств, которые предоставляют другие люди. И это имеет огромное влияние на то, как поступает каждый из нас в определенной ситуации. На тот конкретный момент мы не видим другого решения и часто не осознаем негативных последствий в будущем.

Работа с убеждениями

Мы способны воспринимать себя, других и весь окружающий мир с точки зрения собственных убеждений. Мы так Что такое убеждения - фото 2склонны судить и оценивать окружающих и сложившиеся обстоятельства в своей жизни. В некоторых случаях они помогают, а других наоборот создают массу трудностей и препятствий на жизненном пути. Но каждый из нас склонен верить, что поступает правильно и не думает о последствиях, которые не всегда приносят ожидаемый эффект. И даже, если представляются неоспоримые доказательства того, что суждение является негативным убеждением, не все признают свои ошибки и остаются со своей точкой зрения до конца. Для эгоистичных «упрямцев» не имеет значения даже плохие последствия.

В момент проявления системы убеждений конкретной личности возникают ожидания только хорошего исхода ситуации. Мы склонны верить, что все будет соответственно системе наших установок. А именно:

  • другие люди будут вести себя «правильно» и только так, как мы предполагаем;
  • ситуация под контролем и не должна развиваться по-другому.

Однако не все так просто и предсказуемо в нашем нестабильном мире. И часто случаются сбои– то, что происходит, становится не таким, как мы себе нарисовали, «ломаются» все наши убеждения. И это естественно нельзя назвать приятным явлением, способно провоцировать конфликты, обиды и другие неприятности в зависимости от ситуации.

Результат развития событий может быть в двух вариантах:

  • осознание, частичное признание некоторых своих заблуждений и ошибочных верований, которое ведет к нелегкому изменению себя и системы убеждений;
  • отстаивание укоренившегося мировоззрения, попытки изменить все, кроме себя в соответствии своих представлений;
  • отказ от всех своих убеждений, но поэтапный, что и является работой над ними.

Что мы можем получить, работая над своей системой убеждений?  В результате получают определенную свободу. Избавляются от ограничений, что дает новый шанс на жизнь в настоящем моменте, не ожидая ничего и не выставляя никаких претензий Вселенной в случае неоправданных ожиданий. Жизнь без ожиданий намного приятнее. Однако не всем дано понимать и принимать такую жизнь, где не напрягаются, не подстраиваются под систему и условия.

По мнению специалистов этой области, жесткая система убеждений обеспечивает установку контроля. Теми, кто желает манипулировать с целью получения выгоды, используются личные убеждения и привязанности их жертв. Нажимая на определенные «кнопки», манипулятор добивается своей цели. Если же нет таких рычагов давления, то и нет шансов управления и контроля.

Если вы избрали путь свободы, то задайте себе вопросы:

  • Кто вы?
  • Кем должны стать?
  • Что предстоит сделать?
  • Какую выбрать модель поведения для выживания?
  • Чем должны обладать?
  • Как вы представляете других людей в вашей жизни?
  • Что и каким образом они обязаны делать?
  • Каким видите окружающий мир, Бога?
  • Что актуально в области законов, правил, религиозных верований, политики и т.п.

Техники работы с убеждениями

Что такое убеждения - фото 3Менять, корректировать либо устранять убеждения достаточно сложно и не всегда приятно. Ведь это значит, что нужно распрощаться с частью себя, своего эго, а оно всячески пытается противодействовать этим переменам. Однако огромное стремление начать новый этап, свободную жизнь обязано одержать победу над эгоизмом. В естественных условиях это и так происходит с нами, но очень медленно. Благодаря использованию разных техник процесс трансформации системы убеждений более быстрый.

Одним из таких методов является способ допущений. Не все убеждения требуют кардинальных перемен на противоположность. Можно просто внести ряд допущений. К примеру, в финансовой сфере в одних случаях деньги даются кропотливым трудом, в других – их принимать намного легче. Когда убеждения убирают часть реальности, в которой что-то не так, допущения показывают в нее оптимальный вариант входа.

Эта методика с допущениями является начальным этапом избавления от негативных установок и верований. И при этом последовательность действий может быть следующей:

  • следует описать возникшее сложное ощущение, и не только называем его, но и указываем все чувства, которые при нем испытываются;
  • необходимо уловить ключевую идею, сопровождающую ощущение. Зачастую это и есть основой для проработки убеждением (например, «мне не удастся», «не смогу», т.д.);
  • нужно найти то допущение, которое позволит отыскать возможности попадания в тот мир, в котором нет ограничений, и все желания сбываются;
  • и еще одним важным шагом на пути к свободе от укоренившихся убеждений становиться позволение, разрешение себе воспользоваться этими возможностями, чтобы достичь своей цели, получить желаемый результат.

Благодаря корректировке убеждений, в вашей жизни начнут происходить позитивные перемены. Следует только решиться на перемены, осознать их необходимость. 

Читайте нашу статью «Кто такой Алистер Кроули?».

Начать можно с убеждений, которые касаются:

  • веры в свои силы, отношения к себе, самопознания – здесь есть, где разгуляться, однако и времени уйдет немало;
  • отношения к материальным благам, деньгам – они значимы и требуют несколько подходов к проработке, поэтому начинать трансформацию нужно как можно раньше;
  • помощи окружающим –  в этой области много нюансов, требующих проработки, порой самостоятельно сложно справиться со своими установками. Лучше обратиться к специалистам;
  • собственного перфекционизма, от которого особенно страдают отличники – дело в том, что не существует предела совершенства, но наступает время действий, а перфекционисту сложно настроиться на это в силу своих убеждений, что они еще не готовы, не имеют опыта и т.п.

На самом деле в этом списке может быть намного больше пунктов. И они очень разные. Некоторые наши убеждения изменить не так уж сложно. Но есть и те, которые требуют серьезных проработок и без помощи специалистов с ними нельзя справиться.

Если вас заинтересовала данная тема, больше информации можно получить у специалистов Центра развития личности «Арканум». Они помогают всем желающим лучше познать себя и сделать свою жизнь счастливее, благополучнее.

Что такое убеждения
Что такое убеждения
/image.php?width=800&height=500&cropratio=1.6:1&image=/static/uploads/5ec259bee9e3b.jpg
2020-01-01
 
К списку статей
Читайте также
Записаться в Arcanum