+7 (926) 945 45 45 с 12:00 до 21:00
Меню
12.10.2023
1440

Энергетика человека: что влияет и как повысить

Сохранить статью:

Что это такое? Энергетика человека – сила духа, внутренний поток, придающий сил. Она либо положительная, либо отрицательная. Хорошую люди безвозмездно дарят другим, негативная накрывает, не спрашивая разрешения.

Что делать? Душевный баланс рекомендуется держать под контролем – восполнять силы. Для этого правильно питаются, гуляют на улице, занимаются любимым делом. А от влияния отрицательной энергии учатся ставить блоки.

Суть энергетики человека

Еще на заре веков люди обнаружили, что каждый объект, будь то живой организм или неживой предмет, обладает своей энергетикой. Эти объекты делятся своей энергетикой со всем миром вокруг, получая ее из внешних условий обитания и затем отдавая обратно в среду. Таким образом, происходит процесс энергетического взаимодействия.

Благодаря обмену энергии человек может ощущать себя энергичным и полным сил или, наоборот, уставшим и измученным. Энергия влияет на наше состояние души и организма, самочувствие и благополучие.

Энергетика человека в его теле имеет тонкую систему, где циркулирует энергия. Причем это происходит вовсе не в физической оболочке, а в невидимом глазу ауре, которая опутывает все тело.

Главные энергетические направления, пронизывающие тонкий мир людей, имеют восходящий и нисходящий потоки, движущиеся в противоположных направлениях. Восходящий поток проходит из земного ядра через стопы и поднимается вдоль позвоночного столба к энергетическому центру, расположенному в теменной области. Он представляет земную энергию. Второй поток начинается в центре, находящемся на темени, и проходит вниз через пальцы рук и стопы. Он являет собой космическую энергию.Таким образом, энергетика человека формируется энергиями Космоса и Земли, которые создают нашу энергетическую оболочку, или ауру.

Для того чтобы энергетическая система человека функционировала должным образом, эти потоки должны свободно циркулировать в теле и не сталкиваться с препятствиями. Влияние энергетики на организм человека огромно. Если происходит нарушение работы энергетической системы, то выходит из строя физическое здоровье и нарушается нервная система.

Например, нехватка земной энергии может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям. А при недостатке космической энергии страдают суставы и позвоночник.

Для увеличения «земной» энергии важно как можно чаще ходить босиком. Эта несложная привычка усилит главные энергетические точки и усовершенствует обмен энергией.

А если у вас мало энергии Космоса, лучше всего слушать классические музыкальные произведения, заниматься рисованием и медитировать.

Суть энергетики человека

Типы человеческой энергетики

Энергетические зеркала

Позитивная и негативная энергия, которая направлена на человека-зеркало, всегда возвращается к тому, кто ее послал. Свойство отражать энергию можно использовать для защиты от отрицательной энергии. Такая способность проявляется у некоторых людей. Им свойственно отражать даже прицельно направленную негативную волну, не нанося себе никакого вреда.

Человек-зеркало замечательно ощущает присутствие негатива от людей и избегает контакта с теми, кто направляет к нему отрицательную энергию. Соседство с «автором» плохой энергии «зеркала» выявляют моментально и тут же отражают всю его грязь. Поэтому и сами носители зла не особо с ними связываются, ведь ответный удар может нарушить общее и душевное состояние организма.

А вот если человек обладает позитивной энергетикой, то ему очень полезно взаимодействовать с человеком-зеркалом, поскольку возвращенная положительная волна способствует восполнению жизненных сил, психологическому равновесию и повышению общего тонуса всего организма. Да и само «зеркало» будет стремиться к систематическому контакту и поддержанию дружеского союза с человеком, обладающим чистой энергией созидания.

5 практик к раскрытию потенциала и изменению жизни уже сейчас
Наши материалы основаны на эзотерических знаниях. Мы решили поделиться ими, чтобы помочь тебе на пути к раскрытию своего потенциала.

98% наших учеников заметили радикальные изменения благодаря ним.
5 способов развить интуицию
Эти практики пробудят в Вас способность видеть истину и суть
Как правильно медитировать
Пошаговая инструкция внедрения практики медитации в свою жизнь
Выход из страха и обретение опоры
Техника обретения опоры для выхода из сложных ситуаций
3 шага для работы с Родом
Гайд чтобы черпать энергию своего Рода
Бонусная медитация "Ресурсное состояние"
Для получения силы и энергии на предстоящий день
Введите электронную почту:
Скачать подборку
бесплатно
Скачали 27173 человек

Энергетические пиявки

Это соседи по дому, сослуживцы, приятели, да и просто знакомые. У людей такого типа есть другое название – «энергетические вампиры». Все они имеют трудности с накоплением собственной энергии. И пользуются беспроигрышным способом ее усиления – присасываются к другому человеку и «пьют» его энергетический запас. Данные люди злобны, привязчивы и настырны. Везде, где они появляются, начинаются ссоры, скандалы и споры. Искусственно создавая конфликты, энергетические вампиры получают недостающую им жизненную силу и становятся энергичными, радостными и довольными.

Донор (жертва) на которого напал вампир, наоборот, становится уставшим, неспособным к активной жизни. Такие люди чаще болеют и тяжело переносят даже легкие недомогания.

В большом скоплении людей обязательно появятся энергетические пиявки, которые будут вольготно себя чувствовать, постоянно пополняя энергию за счет других.

Энергетические стены

Энергетическая стена – это люди с сильным энергетическим полем. Такой тип именуют «непрошибаемыми». От них все неприятности отскакивают, как мяч от земли. Однако отрицательная энергия может вернуться не только к тому, кто ее направил, но и к людям, которые находятся рядом с таким человеком в данное время.

Энергетические стены

Энергетические прилипалы

Это люди с негативной энергией, которые пытаются укрепиться в жизни других для получения энергии через сочувствие и помощь. Они всегда находятся рядом, постоянно приходят в гости и рассказывают свои душещипательные истории. Но затем, если с ними происходят неприятности, то всегда ищут виноватых из числа тех, кому активно навязывались. Следовательно, не являясь прямым зачинщиком конфликтных ситуаций, энергетические прилипалы, в отличие от энергетических вампиров, не наносят вреда другим людям. Другими словами, они втираются в доверие и, контактируя с донорами, получают от них энергию. Но жертвы не испытывают таких трудностей со здоровьем и общим состоянием, как при общении с вампирами. Таким образом, эти типы людей имеют разные энергетические свойства и взаимодействуют с окружающими людьми по-разному.

2 990 ₽ 1 990 ₽ 
Онлайн-интенсив Карта Дня
от Александры Новосад семейного психолога,
ароматерапевта, эксперта по работе с символизмом
Участвовать
Подсказки от карт Таро
на каждый день
Понятная трактовка
карт Таро Манара
Техника расклада
«Карта Дня»
для решения
повседневных вопросов

Энергетические поглотители

В качестве акцепторов и доноров могут выступать люди, которые проявляют особую чувствительность и имеют ускоренный обмен энергоинформацией. Они стремятся вмешаться в жизнь других и оказать влияние на их энергетику, проявляя желание помочь.

Данных людей можно разделить на два типа:

  • Первый тип включает тех, кто питается как позитивной, так и негативной энергией. Они часто изображают обиды без видимых причин, но, к слову, быстро отходят.
  • Второй тип людей впитывает в себя большое количество негативной энергии, но и раздает много положительной. Такие люди активно «вписываются» в чужие проблемы и оказывают положительное влияние на биополя тех, кому помогают. Однако ускоренный обмен энергией плохо влияет на их собственное состояние. И часто бывает так, что «проблемный товарищ» становится процветающим, а «вселенский решала» мучается с неизлечимыми болезнями.

Энергетические самоеды

Также существуют люди, которые являются энергетическими самоедами. Они сосредоточены на своих личных ощущениях, ведут закрытый образ жизни и не хотят взаимодействовать с обществом. Они не умеют эффективно перераспределять энергию и накапливают большие запасы негативной энергии.

Энергетические самоеды

Энергетические растения

Есть личности, которые можно назвать «энергетическими растениями». Они отдают свою энергию и являются энергетическими донорами. Проявляют избыточное любопытство, что часто приводит к неприятностям и вызывает недовольство других людей.

Энергетические фильтры

Такие индивидуумы – настоящие энергетические гиганты, которые умеют отделять не только положительную, но и отрицательную энергию. Они обрабатывают усвоенную информацию и возвращают ее с новым, преобразованным посланием. Энергетические фильтры оставляют на себе негатив, но наполняют себя собственной положительной энергией. Часто такие личности становятся великолепными посланниками, психологами и урегулировщиками конфликтов.

Энергетические посредники

Эта категория имеет сильный энергетический обмен. Энергия качественно усваивается в ауре этих людей, но негативное воздействие оказывает на них свое влияние с полной силой. Если им посылается отрицательная информация, они передают эту энергию дальше, так как не могут самостоятельно проработать ее. Такой же эффект достигается от получения ими позитивной энергии. Энергетические посредники довольно распространенный тип личности.


Признаки людей с сильной энергетикой

Все вокруг нас пропитано энергией. Это фундаментальный принцип, который лежит в основе всего сущего. Некоторые люди обладают особой чувствительностью к энергии, которая их окружает, и они легко определяют ее количество. Они интуитивно ощущают «хорошие» и «плохие» вибрации.

Хотя не все люди, чувствительные к энергии, обладают всеми признаками сильной энергетики человека. Если вы замечаете в себе хотя бы несколько из нижеперечисленных особенностей, вероятно, вы обладатель высокой чувствительности к вибрационной энергии.

Глубокое сочувствие к другим людям

Люди с сильной энергетикой обычно находятся там, где кто-то испытывает обиду или горе. Они являются первыми, кто почувствует эти эмоции и информацию о проблеме другого человека. Их естественное желание – поддержать, обнять и поплакать вместе.

Энергетически чувствительные люди остро воспринимают эмоции других людей и иногда физическую боль, что позволяет им легко понимать и сопереживать страдающим.

Глубокое сочувствие к другим людям

Эмоциональные колебания

Острое восприятие вибрационной энергии значит, что вы можете ощущать высокие и низкие эмоциональные состояния. Важно иметь несколько стратегий для управления эмоциональными колебаниями. Это может быть занятие любимым хобби, медитация, физическая активность или общение с близкими людьми.

Найдите то, что помогает вам восстановить эмоциональное равновесие.

Склонность к зависимости

Человек, который больше других чувствует энергетические вибрации, особенно страдает от присутствия отрицательной энергии. Для того чтобы эти неприятные ощущения уменьшить или убрать на какое-то время, некоторые могут прибегать к злоупотреблению алкоголем, психотропными средствами или наркотиками. Они также могут использовать другие виды зависимостей, такие как обжорство, азартные увлечения и покупка ненужных товаров.

Важно обратить внимание на эти тенденции и искать помощи, если они начинают влиять на вашу жизнь отрицательно. В конечном счете, быть чувствительным к вибрациям такого рода – это дар, который открывает двери к глубокому пониманию и сопереживанию. Если вы обладаете такими способностями, не стесняйтесь использовать это умение для блага других и себя.


Вы отлично умеете читать других людей

Если вы обладаете отличной способностью читать других людей и понимать мотивы их поведения, то в некоторых случаях сможете мгновенно уловить и почувствовать, когда кто-то желает выразить нечто необычное, причем неважно, положительное или отрицательное.

Люди с сильной энергетикой чаще всего интроверты

Многие чувствительные люди – интроверты. Но это не обязательное условие. Это связано с тем, что процесс восприятия эмоциональных и чувственных ощущений других людей может быть слишком изнурительным.

Следовательно, необходим период покоя после таких встреч. Интроверты обычно получают энергию, проводя время в одиночестве или в кругу родных и близких.

Человек может видеть знаки

Люди с сильной энергетикой часто обращают внимание на знаки, которые посылает им Высший разум. Они умеют распознать смысл в ситуациях и обстоятельствах, которые другие люди могут считать случайными. У таких людей часто проявляется интуиция, которая помогает видеть скрытые связи и понимать глубинный смысл происходящего. Они могут использовать эту способность для принятия важных решений и нахождения своего пути в жизни.

Человек может видеть знаки

Влияние даты рождения на энергетику человека

Энергетика в жизни человека, определяемая по дате рождения, является действенным способом для выяснения собственного потенциала. Это понятие известно, как биоэнергетика. В современном мире даже существует профессия биоэнергетик. Сфера деятельности – исследование связи между человеком и различными факторами, такими как звезды, цифры и т.д.

Совместные исследования биоэнергетиков и нумерологов позволили установить связь между датой рождения и энергетическими силами человека.

С помощью математических операции, основанных на числах даты рождения, можно предсказать, каким образом будет развиваться человек в грядущем году или даже в течение всей жизни. График, построенный на основе чисел, позволяет отслеживать изменения энергетической кривой. Чем выше кривая, тем больше энергии у человека для достижения своих целей, а чем ниже, тем ее меньше.

Давайте рассмотрим пример: предположим, что ваша дата рождения – 11 октября 1980 года (1980.10.11). Умножим год рождения на месяц и день рождения: 1980 × 1011 = 2001780.

Затем сложим все цифры получившегося числа: 2 + 0 + 0 + 1 + 7 + 8 + 0 = 18.

Определив энергетику, мы видим, что ее показатели низкие. Средняя энергетика обычно соответствует числам, начиная с 21.

Если мы проверим энергетику политических деятелей и звезд экрана, то увидим, что у них часто высокие данные.

Однако низкое число не означает отсутствие сильной энергетики у человека. Признаки и характеристики могут быть совершенно разными. К примеру, у известной артистки, фотомодели, обладательницы премии «Оскар» Анжелины Джоли число жизненной силы составляет 13.


Связь между действиями и энергетикой

Количество энергии может увеличиваться или ослабевать, и его можно накапливать, усиливать и делать сильнее, обладая необходимыми для этого знаниями. Когда в жизни возникают трудности, случается череда неприятностей, а силы иссякают, приходит время заняться решением проблем, ни смотря не на что. Какие же факторы влияют на энергетику человека в такие периоды?

Исходя из психокосмоэнергетики, потеря или приобретение силы зависят от энергетической временной направленности: это прошедший период, реальный или будущий. Давайте рассмотрим эти моменты подробнее.

Прошлое

Прошлое имеет влияние на энергетику через наши мысли и воспоминания. Если мы постоянно возвращаемся к негативным событиям и размышляем о них, это может отрицательно сказываться на энергии. Например, постоянное воспоминание о прошлых неудачах или обидах может снизить нашу энергетику и уменьшить возможности. Важно научится отпустить прошлое и сосредоточиться на настоящем и будущем, чтобы сохранить и укрепить свою энергию.

Однако, фокусируясь на эмоциях, мы быстро исчерпываем свою энергию, если слишком сильно жаждем изменить что-то из прошлого или переживаем сильное горе.

Важно упомянуть о случаях, когда мы теряем близкого человека. Если эта боль длится слишком долго, она может разрушить наше собственное благополучие. Хотя такая реакция вполне объяснима. Правильно проявлять грусть в светлом ключе и принять потерю. Отпустить душу, к которой мы так привязаны. Позволить ей найти свое место в ином мире – не пытаться общаться с царством умерших, так как это только нанесет вред вашей энергии. Поэтому жить в прошлом не только не рекомендуется, но и опасно.

Постоянное воспоминание о ком-то, кто причинил нам боль с негативом, истощает нашу жизненную энергию. В этом случае и энергетика другого человека тоже подвергается деформации.

Связь между действиями и энергетикой

Настоящее

Настоящее также играет важную роль в нашей энергетике. Как мы используем свою энергию в настоящем моменте, определяет наше состояние и будущие возможности. Если мы сосредоточены на позитивных действиях, развиваемся, стремимся к достижению целей, это может усилить нашу энергетику и привести к успеху. Однако если мы тратим энергию на негативные мысли, стресс и бесполезные заботы, это может истощить нас и ограничить потенциал.

Будущее

Одновременное сосредоточение исключительно на предстоящих событиях, планах и задачах также означает отклонение от нужного направления энергии. Ориентируясь на будущее, мы активизируем сильные чувства, мечтаем, чтобы все наши пожелания исполнились, а неприятности миновали. Это наносит ущерб нашей энергетике. Важно научиться взгляду в будущее с более реалистичной перспективой: что-то нас неизбежно ожидает там, а некоторые вещи, несмотря на наши усилия, никогда не осуществятся.

Факторы, отрицательно влияющие на энергетику

Лимит жизненной энергии и возможностей зависит от большого количества различных аспектов. Приведем основные:

  • Окружение. Люди вокруг имеют прямое отношение к нашим помыслам, ощущениям и действиям. Когда окружение состоит из пассивных, безвольных и инертных людей, энергетике приходится туго. Энергетические вампиры, которые питаются нашими силами, отрицательно влияют на все жизненные функции организма, оставляя в нем энергетические дыры.
  • Стрессовые ситуации. Особенно это актуально в рабочей среде. Систематически испытывая стресс, энергетическая оболочка разрушается и становится уязвимой. Он также уничтожает всю радость, вынуждая чувствовать себя в состоянии страха и панических атак.
  • Атмосфера в семье. Когда в вашем собственном доме царят бури и скандалы, очень трудно восстановить свою энергетику. Дом должен быть местом уюта, покоя и комфорта. Мы приходим домой, чтобы пополнить жизненные силы и получить энергетическую зарядку. Отрицательная энергетика домашней обстановки плохо воздействует на наше мироощущение.
  • Вредные привычки. Курение, употребление алкоголя и наркотиков отрицательно воздействуют на всю энергетическую систему организма.
  • Погода и настроение. Умение держать под контролем свои эмоции и находиться в приподнятом настроении – это полезное качество, которым повезло владеть только небольшому количеству людей. Косвенно погодные условия влияют на наше эмоциональное состояние и энергетическое поле.
  • Отсутствие режима и недосыпание. Это неминуемо приводит к истощению как физических, так и моральных сил. Важно понимать, что наша энергия взаимосвязана со всеми аспектами жизни. Чтобы поддерживать положительную энергетику, необходимо обращать внимание на эти факторы и стремиться к созданию гармоничной среды существования.

Принципы восполнения энергетики

Восполнение энергии и поддержание баланса между физическим и ментальным состоянием является важным аспектом здорового образа жизни. Хорошая энергетика человека напрямую зависит от питания, которое играет ключевую роль в обеспечении организма необходимыми полезными веществами. Когда речь идет о физическом тонусе, правильное питание становится особенно важным.

Здоровое питание

Наш организм нуждается в качественной пище, чтобы функционировать наилучшим образом. Для обеспечения лучшего жизненного тонуса надо отдать предпочтение овощам и фруктам, морской рыбе и кашам. Эти продукты содержат витамины, минералы и антиоксиданты, которые помогают укрепить иммунитет и повысить уровень энергии. Однако не забывайте о подсознании и нервной системе. Они также нуждаются в грамотном питании. Некоторые продукты могут оказывать благотворное воздействие на нервы и помогать справиться со стрессом. Например, орехи и бобовые богаты белком и полезными жирами, которые способствуют улучшению настроения и концентрации внимания. Важно помнить, что питание должно быть сбалансированным и разнообразным. Не стоит питаться фанатично или перегружать пищеварительную систему. Лучше есть часто, но небольшими порциями.

Это поможет поддерживать стабильный уровень энергии и избежать перенасыщения. Также следует отметить, что каждый организм индивидуален, и важно слушать свое тело.

Принципы восполнения энергетики

Сон

Сон является важным аспектом нашей жизни. Но в современном мире мало кто может себе позволить спать положенные 7-8 часов в сутки. Быстрый ритм жизни и постоянное напряжение лишают нас возможности насладиться здоровым сном. Это отрицательно сказывается на энергетике и внутренних потоках. Организм не успевает полностью восстановиться после активного дня, и это может привести к тревожности, раздражительности и повышенному уровню стресса.

Однако мы сами часто усугубляем эту ситуацию, заменяя полноценный сон просмотром фильмов и сериалов. Это вредно для физического и психического здоровья.

Чтобы избежать таких последствий, старайтесь спать не менее 7 часов в день, по крайней мере 4 дня в неделю. Перед сном откажитесь от использования цифровых устройств и посвятите это время чтению книги, духовным упражнениям или йоге. Так вы сможете настроиться на полноценный отдых, который принесет необходимое расслабление как для тела, так и для подсознания.

Прогулки и спорт

Один из способов улучшить обмен внутренней энергии и укрепить здоровье – это прогулка на свежем воздухе. Кислород, который мы получаем, помогает ускорить обменные процессы в организме. Поэтому рекомендуется проводить ежедневные прогулки в парке, уделяя этому занятию не менее 30-40 минут. Особенно полезно делать это вечером, чтобы получить дополнительный отдых и избавиться от негативных эмоций.

Кроме того, занятия спортом помогают развивать физическую силу и самодисциплину. Они играют важную роль в поддержании внутренней гармонии. Остановитесь на виде спорта, который вам нравится. Не выбирайте бег, если вас больше привлекает плавание.


Медитация

Медитация является одним из лучших способов достичь внутренней гармонии и уравновесить свое тело и разум. Она помогает учится управлять своими мыслями и защищаться от внешних влияний. Медитация также помогает урегулировать внутренние конфликты. Умение достигать согласия с самим собой является не менее важным, чем способность к коммуникации с другими людьми.

Упражнения для повышения энергетики человека

В современном мире, где люди постоянно подвергаются стрессам и напряжению, восстановление энергии организма становится неотъемлемой частью жизни. Наш организм тратит энергию на ментальном уровне, и поэтому важно находить способы периодического восстановления. Защита энергетики человека может осуществляться некоторыми упражнениями, помогающими наполнить организм гармонией.

  • Эффективным способом восстановления энергии является треугольное дыхание. Это упражнение включает в себя последовательность вдоха, задержки дыхания и выдоха. Важно представлять, как энергия наполняет ваше физическое и астральное тело, а потоки энергии свободно циркулируют внутри. Рекомендуется увеличивать время задержки дыхания до максимального уровня. Однако следите за своим состоянием и не допускайте дискомфорта. Выполняйте это упражнение в спокойной обстановке, не отвлекайтесь на посторонние факторы и наслаждайтесь расслаблением всего своего тела. Ежедневное выполнение треугольного дыхания значительно укрепить ваше здоровье и наполнит организм новой силой.
  • Многие считают йогу наиболее эффективным способом набора энергии. Одним из простых упражнений является глубокий вдох, прижатие подбородка к груди и задержка дыхания на максимальное время, а затем вдох с поднятием подбородка. Рекомендуется повторять эту технику 10 раз в день.
  • Еще одно эффективное упражнение из йоги, которое максимально наполняет организм энергией – «Бхастрика». Для его выполнения вам потребуется удобно расположиться, выпрямить спину и полностью расслабиться. Затем глубоко вдохните и резко выдохните, повторяя это около 30 раз. После сделайте глубокий вдох через нос и задержите дыхание, насколько сможете. Регулярное выполнение данной техники наполнит организм силой и здоровьем, а также пробудит огромное желание жить, самосовершенствоваться и идти к намеченной цели.
  • Вам нужно представить себе рассвет, насыщенный солнечной энергией. Медленно вдохните через нос и представьте, как воздух направляется в солнечное сплетение. Затем остановитесь и расслабьтесь. Вообразите, как все тело насыщается текущей энергией и она образует невесомый сгусток. На выдохе направляйте этот энергетический пучок к органам или местам, которым нужна помощь. Важно делать это максимально возможное количество раз, пока больной не почувствует начало выздоровления. Это упражнение помогает исцелить страдающий орган и способствует избавлению организма от недугов.
  • Включите фантазию и вообразите, что над вашей головой светит ярое Солнце. Подняв в его направлении одну руку, почувствуйте, как солнечный луч опускается с небес и размещается на раскрытой ладони. Затем, превращаясь в жидкость, проникает в каждую клеточку вашего организма. Солнце распространяется по телу, даруя ему здоровье и жизненную энергию. После проделанной работы оно возвращается ввысь.
  • Стоя и закрыв глаза, надо представить, будто вы босиком. Энергетические потоки, исходя из Земли, через ваши ноги поднимаются вверх, проникая в тело и заполняя его силой. Ощутите прилив бодрости и сконцентрируйте внимание на этом чувстве.
Упражнения для повышения энергетики человека

Способы защиты от чужой энергетики

В нашей повседневности мы часто встречаем различных людей, и некоторые из них могут негативно влиять на нашу энергию. Можно, безусловно, не вступать в коммуникацию с такого рода индивидами. Но складываются ситуации, когда встреча с ними неизбежна или, наоборот, спонтанна. Ведь нереально не столкнуться с коллегой по работе или со случайным прохожим на улице. Следует научиться отражать их негатив.

Один из способов защиты от отрицательной энергии – работа над поддержанием в стабильном состоянии эмоционального фона и стремление контролировать всплески отрицательной энергии. Испытывая злость, нервозность, опускаясь до нытья и шантажа, мы растрачиваем свои жизненные силы. Надо научиться выставлять личные границы, и если кто-то приходит к нам с жалобами, то не отвечать на их стенания. Если вы обнаружили, что избранник, притворяясь влюбленным, питался вашей энергией, то надо беспощадно прогонять его из своей жизни.

Если кто-то выливает на вас свой негатив, попробуйте думать на отвлеченные темы, стройте планы на перспективу, подсчитывайте свои недавние доходы, планируйте покупки. Словом, занимайте свою голову чем-то оптимистичным, чтобы отвлечься от отрицательных слов. Такой подход позволит вам сохранить свою энергию.

Также стоит обратить внимание на то, кому вы открываете душу, рассказываете личные тайны и длитесь секретами об отношениях, симпатиях и профессиональной деятельности. Плохо, что сейчас большое количество личных данных мы выкладываем в соцсети, делаем достоянием общественности подробности о семейной жизни, делимся фотографиями. Все это создает нашу уязвимость, и другие люди специально или нечаянно могут атаковать наши слабые места. Поэтому важно быть осторожными и не доверять свою энергию каждому.


Также стоит избегать вовлечения в конфликты, поскольку чем больше эмоций вкладывается в поиск истины, тем больше энергии теряется. Когда мы начинаем кричать, чтобы доказать свою позицию, мы передаем свою энергию оппоненту. В конечном итоге победа в споре может оказаться лишь продуманным шагом, а мы останемся с истощенной нервной системой и потоком негативной информации, который сильно нас выматывает. Стоит попытаться свернуть эту токсичную ссору и ретироваться. И вот тогда вашему противнику не поздоровится.

Бывает, что возникает желание вступить в борьбу с отрицательным воздействием извне. Вы заходите наглядно продемонстрировать им другие возможности для более гуманного пополнения их энергии. Подумайте, а не лучше ли выбрать свои потребности, посвятить время повышению собственного энергетического потенциала. Пусть другие люди сами берут ответственность за свою жизнь.

В общем, чтобы защитить себя от чужого негатива, важно научиться контролировать свои эмоции и мысли, быть осторожным в общении с другими людьми и избегать вовлечения в споры. Таким образом можно сохранить свои энергетические ресурсы и жить долго и счастливо.


`
Спасибо за обращение. Ваша заявка принята. Подтверждение направлено на электронную почту.
Этот веб-сайт использует файлы cookie. Файлы cookie запоминают ваши действия и предпочтения для улучшения работы в Интернете
Понятно
Записаться в Arcanum