Меню

Развитие рефлексии

2072

Следующий навык, о котором мы поговорим - это рефлексия. По сути это врожденная способность человека обращать своё внимание на самого себя, на сделанные им дела, на мысли, которые посещали его, на чувства, которые он испытывал.

Однако, если эту способность не развивать, то в обычном своём состоянии она позволяет человеку осознавать около 5-10% совершенных им действий.

Например, вас покритиковали и вы взбесились. Если рефлексия слабая, то вы будете думать, что-то вроде «меня критикуют несправедливо, я прав, а они нет, и, вообще, какого черта они решили, что разбираются лучше меня»

При более развитой рефлексии вы можете уйти назад ещё дальше и осознать, что сегодня вы не выспались и уровень гормонов стресса у вас выше, чем обычно, а значит вы не способны воспринимать адекватно критику. Осознание этого факта запустит перезагрузку вашей эмоциональности и вы останетесь в равновесии несмотря на критику.

Согласитесь, это очень полезный и нужный навык, который мы тренируем на Триаде. Старт нового набора 26 мая, зарегистрироваться ещё можно по ссылке: https://arcanum.pro/dlitelnoeobuchenie

А как у вас с рефлексией? Как бы вы оценили свою способность к осознанию подлинных причин тех или иных поступков? Оцените себя от 1 до 10, где:
1 - я не думаю, а поступаю в соответствии со своими чувствами
10 - я подобен Будде, где ни одна эмоция не бывает неосознанной.

Развитие рефлексии
Развитие рефлексии
/image.php?width=800&height=500&cropratio=1.6:1&image=/static/uploads/5e4d53d63062a.jpeg
2020-01-01
 
К списку статей
Пройдите бесплатный видеокурс "Азбука практической экстрасенсорики"
Пройти курс
Записаться в Arcanum