Живой практический семинар "Свобода от стресса"

Живой практический семинар "Свобода от стресса"

Живой практический семинар "Свобода от стресса"

Регистрация
Регистрируйтесь на семинар по ссылке >>>

Место проведения - г. Москва, Малая Молчановка 4, “Арканум”.

 Практикум состоит из двух частей.

На теоретической части вы узнаете:
  • Какие негативные последствия оказывает стресс на наше тело.
  • Как с помощью дыхания и воздействия на триггерные точки тела (телесная терапия) снимать последствия накопленного стресса.
  • Как быстро и эффективно входить в ресурсное состояние.
  • Как в случаях длительного стресса помогать не только себе, но и своим близким.
Практическая часть включает в себя:
  • На практике научимся определять зоны, в которых образуются психосоматические блоки и устранять их.
  • Проработаем психосоматические блоки в теле в парах.
  • Проведем расслабляющую и восстанавливающую медитацию на наполнение энергией.
Практический семинар - это три часа глубокого погружения в тему стресса и работы с ним на уровне дыхания и телесной терапии.

 ЕСЛИ ВЫ:
  • Чувствуете внутреннее напряжение.
  • Устали от хаоса мыслей.
  • Испытываете негативные чувства и переживания.
  • Не можете выйти из проблемы из-за высокой важности.
  • Не хватает энергии завершить дела до конца.
  • Столкнулись с выгоранием.
Присоединяйтесь к семинару по ссылке >>> и получите практические инструменты для работы со своим телом и сознанием

Живой практический семинар "Свобода от стресса"

Регистрация

ИНСТРУКТОРЫ КУРСА:

Психолог, специалист по телесно-ориентированным практикам, аналитической и трансперсональной психологии

Центр развития личности Арканум
Записаться в Arcanum